みんなの為の生活習慣病克服法>生活習慣病の予防検診

生活習慣病の予防検診についてであるが、
生活習慣病の人数が増加してきたので、
今厚生労働省は生活習慣病の予防検診を
精力的に取り上げている。
生活習慣病の予防検診では血圧が正常か、
糖尿病はどうか、コレステロールの値は正常か、
などの項目について知ることができる。
前にも述べたが、生活習慣病というのは、
予防検診や人間ドックなど以外で自分一人では
なかなか発見は困難である。

このように自分で見つけるのは難しいので
早期発見を目的として厚生労働省は生活習慣病の
予防検診に乗り出したわけだ。
生活習慣病の予防検診を受けてから早い段階で
生活習慣病を見つけ脳卒中や脳梗塞、動脈硬化
などが進行し、危険な状態になってから気がつく
というケースが減少したことは事実である。

このように予防検診で高血圧やコレステロールの値が高い
などのことがわかれば、それからの生活習慣や食事、睡眠など
を見直せばまだまだ生活習慣病予防には間に合う可能性が高い。
もし、知らないまま放っておくといずれ
高血圧や脳梗塞などを発症するに違いない。
もし、コレステロールが高ければ動脈硬化などにもつながり危険である。
生活習慣病の予防検診を会社で受けられる人は面倒がらず必ず受けることが肝要である。
もし、会社では普通の健康診斷を実施していない場合
自分で予防検診を受けて生活習慣病を予防することが大切である。